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| 23.07.2016 | 16:00 | Førde IL | - | Fana IL | 1:5 (1:0) | |
| 16:00 | FK Fyllingsdalen | - | Florø SK | 1:2 (1:1) | ||
| 16:00 | Lysekloster IL | - | Lørenskog IF | 0:3 (0:2) | ||
| 16:00 | Egersunds IK | - | FK Vidar | 2:0 (1:0) | ||
| 16:00 | Frigg Oslo FK | - | Sola Fotball | 4:1 (1:1) | ||
| 24.07.2016 | 18:00 | Stord IL | - | Nest-Sotra | 0:1 (0:1) | |
| 25.07.2016 | 12:30 | SK Vard | - | Vålerenga IF II | 4:4 (2:3) |
| » Classement | équipe recevante | à l'extérieur | Premier tour | Second tour |
| # | Équipe | M. | G. | N. | P. | Buts | Diff. | Pts. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Nest-Sotra | 14 | 11 | 2 | 1 | 41:11 | 30 | 35 |
| 2 |
|
Florø SK | 14 | 10 | 3 | 1 | 36:17 | 19 | 33 |
| 3 |
|
Egersunds IK | 14 | 8 | 3 | 3 | 26:11 | 15 | 27 |
| 4 |
|
Fana IL | 14 | 6 | 5 | 3 | 23:13 | 10 | 23 |
| 5 |
|
FK Vidar | 14 | 7 | 2 | 5 | 32:32 | 0 | 23 |
| 6 |
|
Lysekloster IL | 14 | 7 | 0 | 7 | 21:29 | -8 | 21 |
| 7 |
|
Lørenskog IF | 14 | 6 | 2 | 6 | 27:22 | 5 | 20 |
| 8 |
|
Vålerenga IF II | 14 | 4 | 5 | 5 | 22:23 | -1 | 17 |
| 9 |
|
SK Vard | 14 | 4 | 4 | 6 | 29:23 | 6 | 16 |
| 10 |
|
FK Fyllingsdalen | 14 | 3 | 6 | 5 | 23:21 | 2 | 15 |
| 11 |
|
Frigg Oslo FK | 14 | 3 | 4 | 7 | 16:31 | -15 | 13 |
| 12 |
|
Stord IL | 14 | 3 | 3 | 8 | 23:36 | -13 | 12 |
| 13 |
|
Førde IL | 14 | 2 | 4 | 8 | 13:36 | -23 | 10 |
| 14 |
|
Sola Fotball | 14 | 1 | 3 | 10 | 11:38 | -27 | 6 |
| Promotion | |
| Relégation |
