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| 24.07.2010 | 13:00 | FC PoPa | - | FC Viikingit | 1:1 (1:0) | |
| 15:00 | PS Kemi | - | KPV Kokkola | 5:2 (4:1) | ||
| 18:00 | OPS-jp Oulu | - | FC KooTeePee | 1:0 (0:0) | ||
| 25.07.2010 | 17:30 | FC Hämeenlinna | - | Jippo | 1:1 (0:1) | |
| 17:30 | PK-35 Vantaa | - | Klubi 04 | 2:0 (0:0) | ||
| 17:30 | TPV Tampere | - | Rovaniemi PS | 0:3 (0:1) | ||
| 17:30 | MP Mikkeli | - | FC Espoo | 2:0 (2:0) |
| » Classement | équipe recevante | à l'extérieur | Premier tour | Second tour |
| # | Équipe | M. | G. | N. | P. | Buts | Diff. | Pts. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Rovaniemi PS | 14 | 10 | 3 | 1 | 40:11 | 29 | 33 |
| 2 |
|
PK-35 Vantaa | 14 | 8 | 2 | 4 | 25:12 | 13 | 26 |
| 3 |
|
FC PoPa | 14 | 7 | 4 | 3 | 22:19 | 3 | 25 |
| 4 |
|
FC Viikingit | 14 | 6 | 6 | 2 | 22:10 | 12 | 24 |
| 5 |
|
FC Espoo | 14 | 7 | 2 | 5 | 18:16 | 2 | 23 |
| 6 |
|
OPS-jp Oulu | 14 | 6 | 3 | 5 | 20:16 | 4 | 21 |
| 7 |
|
KPV Kokkola | 14 | 5 | 4 | 5 | 22:20 | 2 | 19 |
| 8 |
|
FC KooTeePee | 14 | 5 | 4 | 5 | 14:12 | 2 | 19 |
| 9 |
|
Jippo | 14 | 4 | 6 | 4 | 13:13 | 0 | 18 |
| 10 |
|
PS Kemi | 14 | 4 | 6 | 4 | 18:21 | -3 | 18 |
| 11 |
|
FC Hämeenlinna | 14 | 3 | 4 | 7 | 16:28 | -12 | 13 |
| 12 |
|
Klubi 04 | 14 | 3 | 3 | 8 | 15:25 | -10 | 12 |
| 13 |
|
TPV Tampere | 14 | 2 | 4 | 8 | 9:30 | -21 | 10 |
| 14 |
|
MP Mikkeli | 14 | 2 | 1 | 11 | 7:28 | -21 | 7 |
| Promotion | |
| Relégation | |
| Relégation | |
| Relégation |
